Sentir o coração bater mais rápido, mais forte ou de maneira mais perceptível pode ser assustador. A ansiedade pode provocar esse tipo de sensação, especialmente em momentos de medo ou tensão, mas nem toda palpitação deve ser atribuída automaticamente à ansiedade.
Pode. Quando uma pessoa está ansiosa ou assustada, o organismo entra em estado de alerta e libera hormônios relacionados ao estresse. Isso pode aumentar a frequência dos batimentos e fazer com que o coração pareça bater mais forte, mais rápido ou de maneira mais perceptível.
Palpitação é a sensação de perceber os próprios batimentos cardíacos de maneira incomum. Algumas pessoas descrevem a sensação como coração disparado, batendo forte, tremendo, pulando uma batida ou batendo de forma diferente. Essas sensações podem aparecer durante ansiedade, estresse ou uma crise de pânico.
Quando alguém percebe o coração disparando de repente, pode interpretar a sensação como sinal de perigo. O medo aumenta a atenção sobre o corpo e pode intensificar a ansiedade, criando um ciclo em que a preocupação e as sensações físicas se alimentam mutuamente. Durante uma crise de pânico, esse ciclo pode ser especialmente intenso.
Essa distinção é importante. Palpitações também podem estar relacionadas a cafeína, alguns medicamentos, febre, alterações hormonais, problemas da tireoide, alterações do ritmo cardíaco e outras condições. Por isso, sintomas novos, frequentes ou diferentes do habitual merecem avaliação profissional.
Palpitações que não desaparecem ou que aparecem junto com dor no peito, falta de ar, tontura importante, sensação de desmaio ou perda de consciência precisam de avaliação médica urgente. Se as palpitações são recorrentes, estão ficando mais frequentes ou duram vários minutos, também é importante conversar com um profissional de saúde para investigar a causa.
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